Фахівці Інклюзивно-ресурсного центру Миргородської міської ради стали учасниками тренінгу "Запобігання псхологічному вигоранню за допомогою арт-практик", під час якого намагалися віднайти шляхи наповнення внутрішніми ресурсами, можливість адаптуватись у складних умовах сьогодення, вибудовувати кроки підтримки власного психічного здоров’я. Спікер тренінгу, психолог КУ "Центр професійного розвитку педагогічних працівників Миргородської міської ради" Світлана Вініченко наголосила на важливості дотримання таких порад:
- відчувати себе, дослухатись до себе;
- турбуючись про інших, не забувати турбуватись про себе;
- цінувати кожну мить життя;
- помічати красу навколо;
- дозволяти собі бути собою;
- наповнюватись ресурсами та знаходити опору!
Дякуємо за підтримку, щире спілкування та неймовірні емоції!
Яна Кириленко, директор Інклюзивно - ресурсного центру Миргородської міської ради
