Головний метод профілактики небезпечної хвороби – регулярні огляди залоз. Їх рекомендується проводити всім жінкам, починаючи з 20-річного віку, з періодичністю один раз на місяць. Крім того, необхідно кожні півроку-рік показуватися лікарю-мамологу. Така пильність виправдана.

Рак молочної залози вже кілька років лідирує серед онкологічних захворювань. По-хорошому, самообстеження повинно стати звичкою. Проводити його краще в певний час – на 6-12-й день менструації, коли проходять хворобливість і набухання грудей. Якщо вже встановилася менопауза або менструальні цикли за вікових змін стали нерегулярними, самообстеження можна робити раз на місяць у будь-який час.

Запам’ятайте: самообстеження потрібно для того, щоб переконатися в тому, що ви здорові, а не для того, щоб знайти у себе хворобу! Зміни форми або розміру грудей, що супроводжуються неприємними відчуттями, не обов’язково ознака захворювання! Можливо, ви просто неправильно підібрали бюстгальтер. Як показує практика, після того як жінка адекватно оцінить свої розміри, купить більш просторий ліф, болі в молочній залозі можуть пройти.
 
  Цифри
  В  Україні щогодини від раку молочної залози помирає одна жінка. Щороку діагностуються 16 тисяч нових випадків захворювання.